Bem Estar e Saúde




CHÁ VERDE COMBATE CANCER

Chá Verde é sempre recomendado para uma qualidade de vida mais saudável. Além dos benefícios na ajuda para emagrecer, foi descoberto um novo benefício; segundo o Daily Mail, ele também consegue destruir as células canceríginas presentes no organismo. Um componente do chá verde chamado EGCG, destrói as células do câncer de boca sem atacar as células saudáveis. Cientistas da Universidade da Pensilvânia estudaram a forma como o componente consegue rastrear a célula do câncer. Eles acreditam que o EGCG [...]

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VOCÊ CONHECE OS BENEFÍCIOS DA LARANJA ?

Ela não é importante só porque possui vitamina C para nos proteger contra gripes e resfriado.A fruta controla a pressão sanguínea, combate o colesterol, ajuda na digestão, previne o câncer de intestino grosso e ainda o organismo de muitas outras , confira ao lado:     BAGAÇO – Quem joga fora o bagaço perde umas das grandes                                                 [...]

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Os Benefícios do Limão

                                                O LIMÃO É CONSIDERADO O MAIOR AGENTE                                                                                ALCALINIZANTE E DESINTOXICANTE: Por isso, não deixe de consumi-lo pela [...]

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EVITE AS INFLAMAÇÕES! com limão e gordura do bem.

Queimação no estômago,celulite,sinusite,tendinite… Todos esses são tipos de inflamação, que pode ser evitada com gordura  de boa qualidade e exercícios.  FAÇA EXERCÍCIOS MODERADOS, COM UMA HORA DE CAMINHADA OU 30  MINUTOS DE CORRIDA TODO  OS DIAS.  NÃO FUME  NÃO BEBA EM EXCESSO. MANTENHA SEU CORPO ALCALINO E DESINTOXICADO COM A AJUDA   DO LIMÃO. CONSUMA LINHAÇA OU CHIA POR CAUSA DO ÔMEGA-3.    É como  se órgão inflamado fosse uma casa em chamas enviando sinais de socorro.E os glóbulos    brancos.os bombeiros acionados para apagar o fogo [...]

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Abacaxi a fruta muito rica em vitaminas e fibras !

ABACAXI E SEUS BENEFÍCIOS

ABACAXI Fruta tipicamente tropical, o abacaxi se destaca não apenas pelo seu sabor,mas também por suas propriedades nutricionais.É um alimento rico em Vitamina C,betacaroteno,Vitaminas A, vitaminas do complexo B minerais como cálcio: manganês,potássio e ferro e fibras, que são importantes para uma vida saudável.Além disso contém um poderoso enzima,chamada bromelina.A segundo revela as pesquisa,esta enzima pode ajudar na redução de inflamações de muitas causas e também contribui para uma boa digestão.Conheça alguns benefícios dessa fruta o ABACAXI. ATRASA O PROCESSO DE ENVELHECIMENTO: Este efeito [...]

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PROPRIEDADES DA AMORA

Pequena no tamanho, grande na boa ação. Uma porção de amoras por dia é capaz de proteger o organismo de várias dificuldades, especialmente o coração. Ele se beneficia das antocianinas, substâncias que evitam a formação de placas de gordura nas artérias; com elas em ação, o risco de enfarte diminui consideravelmente. Esse composto é considerado um dos antioxidantes naturais mais poderosos. Boas quantidades dele circulando pelo organismo fazem os radicais livres restringirem seus ataques as células. O resultado ajuda [...]

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DICA PARA AFASTAR MOSQUITOS E MOSCAS

No verão, com o excesso de calor e umidade, aparecem em profusão (em razão do excesso de lixo público que rodeia todo mundo) dois inimigos mortais: As MOSCAS e MOSQUITOS; aí vai uma dica de como mante-los afastados: Anotem esta dica… e também divulguem para tantos quantos quiserem, para eliminar esses “bichinhos” intrusos. Esta dica é ótima para quem fará as refeições ao ar livre, como uma churrasqueira, cravos espetados em limão, afastam as moscas e os mosquitos. Um [...]

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